Jak zadbać o siebie i nie spalić się w pracy nauczyciela?
23.10.2019
Jak zadbać o siebie i nie spalić się w pracy nauczyciela?
23.10.2019W tym podcaście rozmawiamy o tym, jak uniknąć wypalenia zawodowego,
czyli jak zadbać o siebie będąc nauczycielem. Powiemy o tym, czym jest
niekompetentna kompetencja, jak się ustrzec przed perfekcjonizmem,
narzekactwem i popadaniem w rutynę. Poszukamy konstruktywnej krytyki i
odskoczni. Nie będziemy natomiast na siłę szukać work-life balance ;).
Zapraszamy!
Komentarze
Edukacja włączająca – jak uczyć, żeby każdy uczeń czuł się częścią klasowej wspólnoty?
Edukacja włączająca to podejście, które zakłada, że każde dziecko – niezależnie od stanu zdrowia, sprawności, pochodzenia czy wyznania – ma prawo do równych ...
Czytaj więcej
Nauczycielskie spa dla ducha, czyli jak medytacja pomoże Ci zadbać o swój dobrostan
Czym jest medytacja? Jak praktykować mindfulness? Czy uważność to ucieczka od rzeczywistości? Na temat sposobów na zadbanie o swój dobrostan pisze metodyczka...
Czytaj więcej
Jak szybko odpocząć? Chwila relaksu da nauczyciela i nauczycielki
Hej nauczycielu, nauczycielko! Czy zdarza Ci się złapać na tym, że mówisz innym, żeby odpoczywali… a sam(a) nawet nie wiesz, jak odpocząć? Jeśli Twoja głowa ...
Czytaj więcej
Lekcja pokazowa w szkole językowej – jak ją przeprowadzić?
Lekcje pokazowe mogą wywołać mnóstwo stresu – w końcu nie tylko prezentujemy nasze metody przed rodzicami, ale przede wszystkim wpływamy na rekrutację ucznió...
Czytaj więcej