Early Stage Universe | Early Stage Universe

Podcast o radzeniu sobie ze stresem

2.11.2020
Podcast Beti Magda

Podcast o radzeniu sobie ze stresem

2.11.2020

Pierwszy podcast w tym roku szkolnym! Beata Wysocka udziela w nim odpowiedzi na często zadawane pytania, czyli jak radzić sobie ze stresem? Zapraszamy do odsłuchiwania 😊

Z dzisiejszego podcastu dowiesz się:

- dlaczego zebry nie mają wrzodów ;-)

- co na radzenie sobie ze stresem mówi NVC (Non Violent Communication - Porozumienie Bez Przemocy),

- jak dbać o siebie, aby lepiej radzić sobie ze stresem w życiu.

W radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami przyjdą nam z pomocą ćwiczenia oddechowe znane wszystkim morsom i deszczowa praktyka. Co to jest? Posłuchaj!

Gdybyś po posłuchaniu potrzebował linków czy tytułów, napisz do nas!

Early Stage · Podcast o radzeniu sobie ze stresem
Komentarze

Artykuł 24 11

Czy franczyza to dobry pomysł, gdy straszy inflacja?

Nie da się ukryć, że sytuacja gospodarcza w naszym kraju ulega pogorszeniu. Inflacja obecnie jest na poziomie 17,2%. Jednak życie toczy się dalej i nie możem...
Czytaj więcej
Artykuł

Czy franczyza w edukacji to dobry kierunek?

Aby firma odniosła sukces, musimy liczyć się z tym, że na początku będzie to niełatwa droga pod górę. W końcu – cel osiągają ci najwytrwalsi. Nie inaczej jes...
Czytaj więcej
Inwestycje franczyzowe

Inwestycje, jakie czekają Cię przed otwarciem szkoły językowej i w trakcie jej działania

Otwarcie szkoły językowej, a także jej codzienne prowadzenie wiąże się z szeregiem inwestycji. O niektórych z nich musimy pamiętać już na samym początku drog...
Czytaj więcej