Podcast o radzeniu sobie ze stresem
2.11.2020
Podcast o radzeniu sobie ze stresem
2.11.2020Pierwszy podcast w tym roku szkolnym! Beata Wysocka udziela w nim odpowiedzi na często zadawane pytania, czyli jak radzić sobie ze stresem? Zapraszamy do odsłuchiwania 😊
Z dzisiejszego podcastu dowiesz się:
- dlaczego zebry nie mają wrzodów ;-)
- co na radzenie sobie ze stresem mówi NVC (Non Violent Communication - Porozumienie Bez Przemocy),
- jak dbać o siebie, aby lepiej radzić sobie ze stresem w życiu.
W radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami przyjdą nam z pomocą ćwiczenia oddechowe znane wszystkim morsom i deszczowa praktyka. Co to jest? Posłuchaj!
Gdybyś po posłuchaniu potrzebował linków czy tytułów, napisz do nas!
Komentarze
Praca z dzieckiem introwertycznym. Czyli dlaczego budowanie pewności siebie to mit?
Praca z dzieckiem introwertycznym nie polega na zmuszaniu go do bycia duszą towarzystwa. Jak wesprzeć cichego ucznia na lekcji angielskiego? Poznaj sprawdzon...
Czytaj więcej
Brak koncentracji u dziecka – poznaj metodyczne sposoby na skupienie uwagi grupy
Scenariusz lekcji jest dopracowany, a mimo to uczniowie częściej patrzą w okno niż na Ciebie? Spokojnie, to wyzwanie, z którym mierzy się każdy lektor! Spraw...
Czytaj więcej
Strategie radzenia sobie z trudnymi zachowaniami uczniów
Trudne zachowania uczniów w klasie mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Czasem wskazują na problemy ucznia poza klasą, w domu lub w grupie rówieśniczej, ...
Czytaj więcej
Darmowe materiały na letnią lekcję angielskiego: Piosenka, karty obrazkowe i wyrazowe do druku | Summer FREEBIES
Zapraszamy do korzystania naszych materiałów wakacyjnych. Mamy dla Was piosenkę, flashcards i handout z ćwiczeniami.
Poniżej znajdziecie kilka pomysłó...
Czytaj więcej