Early Stage Universe

Podcast o radzeniu sobie ze stresem

2.11.2020
Podcast Beti Magda

Podcast o radzeniu sobie ze stresem

2.11.2020

Pierwszy podcast w tym roku szkolnym! Beata Wysocka udziela w nim odpowiedzi na często zadawane pytania, czyli jak radzić sobie ze stresem? Zapraszamy do odsłuchiwania 😊

Z dzisiejszego podcastu dowiesz się:

- dlaczego zebry nie mają wrzodów ;-)

- co na radzenie sobie ze stresem mówi NVC (Non Violent Communication - Porozumienie Bez Przemocy),

- jak dbać o siebie, aby lepiej radzić sobie ze stresem w życiu.

W radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami przyjdą nam z pomocą ćwiczenia oddechowe znane wszystkim morsom i deszczowa praktyka. Co to jest? Posłuchaj!

Gdybyś po posłuchaniu potrzebował linków czy tytułów, napisz do nas!

Early Stage · Podcast o radzeniu sobie ze stresem
Komentarze

Materialy na lekcje angielskiego wiosna b2

Spring Talk Pack – materiały na wiosenną lekcję angielskiego dla nastolatków (poziom B2)

Szukasz ciekawych pomysłów na lekcje angielskiego, które zachęcałyby uczniów do mówienia? Poniższe materiały na wiosenną lekcję angielskiego przygo...
Czytaj więcej
Korepetytor lektor angielskiego nauczyciel co wybrac

Nauczyciel szkolny, korepetytor czy lektor? Co lepiej wybrać?

Chcesz uczyć angielskiego, ale nadal się wahasz, którą drogę wybrać? Etat w szkole kusi stabilizacją, korepetycje – wolnością i niezależnością, praca lektora...
Czytaj więcej
Gry Z Kartami Okładka

Gry i zabawy z kartami obrazkowymi i wyrazowymi

W naszych postach z darmowymi materiałami dla nauczycieli i na grupie Teachers’ Universe na Facebooku pojawiają się różne pomysły na gry z kartami obrazkowym...
Czytaj więcej
Zabawy metody aktywizujace przyklady angielski

Przykłady zabaw i metod aktywizujących dla dzieci w szkole języka angielskiego

Ciekawe metody aktywizujące uczniów są kluczem do skutecznych lekcji angielskiego – co to do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Jakie są przykłady takich...
Czytaj więcej